Blutzucker-Selbstkontrolle auch im Urlaub richtig durchführen

Der Urlaub in Bayern steht vor der Tür und es kommt Unsicherheit darüber auf, was beim Messen des Blutzuckers unterwegs zu beachten ist? Gerade dann, wenn Betroffene noch nicht viel Erfahrung damit gemacht haben, auch unterwegs den Blutzucker zu messen, kann es hilfreich sein, Tipps für die richtigen Nutzung der Messgeräte zu erhalten.

Das ist im Winterurlaub in Bayern zu berücksichtigen

Heute gibt es sehr moderne Varianten, um den Blutzucker selbst kontrollieren zu können. Dazu gehört beispielsweise das Blutzuckermessgerät von medisana. Um die Geräte nutzen zu können, sind aber auch Teststreifen notwendig. Diese Teststreifen sollten möglichst nicht mit einer zu geringen Temperatur in Berührung kommen. Das heißt, unter 5°C können sie ihre Wirksamkeit verlieren. Daher ist es wichtig, dass im Winterurlaub in Bayern das Gerät und die Teststreifen möglichst nahe am Körper getragen werden, damit eine natürliche Wärme durch den Körper abgegeben wird. Die Messung unterwegs sollte möglichst in einem Raum stattfinden. Wenn das nicht möglich ist, ist es wichtig, sich eine Stelle zu suchen, die möglichst vor Wind und Feuchtigkeit geschützt ist.

Abhängig vom jeweiligen Messsystem muss zudem auf die Höhe geachtet werden. In welcher Höhe sich die Urlauber befinden, kann sich auf die Ergebnisse auswirken. Vielleicht darf das Gerät nur in einer bestimmten Höhe verwendet werden. Das ist der Bedienungsanleitung zu entnehmen.

Das ist im Sommerurlaub in Bayern zu berücksichtigen

Wenn es in den Sommerurlaub nach Bayern gehen soll, gibt es ebenfalls einige Punkte, die beim Messen von Blutzucker wichtig sind. So dürfen die Teststreifen auch nicht zu warm aufbewahrt werden. Liegen die Temperaturen über 30°C, kann dies ebenfalls Einfluss auf die Wirkung nehmen. Wenn die Möglichkeit besteht, sollten die Teststreifen möglichst im Kühlschrank aufbewahrt werden. Für einen sicheren Transport unterwegs bietet es sich an, Kühltaschen zu kaufen. Diese gibt es in einer sehr kleinen Größe direkt für die Aufbewahrung von Diabetiker-Produkten.

Im Sommer ist es wichtig darauf zu schauen, dass die Geräte sowie die Teststreifen auch nicht feucht werden. Wer im Urlaub an den Strand geht oder sich an einem Bergsee erholt, der sollte daher darauf achten, dass das Zubehör gut geschützt ist.

Im ersten Urlaub mit den Messgeräten kann das alles noch zu einer Herausforderung werden. Oft ist es aber nur eine Frage der Übung, bis es deutlich einfacher wird, auch direkt unterwegs schnell und effektiv den Blutzucker zu messen und so einen Überblick über die eigenen Blutzuckerwerte zu erhalten.