Schwitzen statt ausruhen – der Aktivurlaub als neuer Urlaubstrend

Wenn Sie eingebettet in eine schöne Landschaft auch noch während ihres Urlaubs Fitness tanken können, dann lässt sich die Kombination aus sportlichen Träumen und Urlaubsgefühl so richtig gut anfühlen. Die Möglichkeit zum Schwitzen wird im Urlaub aber nicht nur dank der heißen Temperaturen geboten. Besonders in weiten Teilen des deutschen Bundesgebiets laden vor allem Radreisen zu einer Kombination aus Urlaub und Sport ein. Ein Radurlaub in Bayern bietet sowohl landschaftliche Schönheit, kulinarische Vielfalt als auch die Möglichkeit, die körpereigenen Energiespeicher rasch aufzufüllen.

Gesunde Selbsteinschätzung als wichtige Voraussetzung für die Planung des Aktivurlaubs

Auch aus medizinischer Sicht wurde nachgewiesen, dass sich der Urlaub als Erholung gestalten soll. Dabei spielt die strukturierte Planung in einem gelockerten Umfeld eine große Rolle. Man spricht also mehr oder weniger die Idee eines Aktivurlaubs an, indem man der Bewegung auf die Sprünge hilft. Faktisch betrachtet hilft das bewegliche Muster auch der Psyche, mit der Sie nach Beendigung des Urlaubs zurück in den beruflichen Alltag entgleiten können.

Ein Radurlaub in Bayern ist zum Glück auch nicht mit einer Monstertour im Himalaya-Gebiet zu vergleichen. Obwohl es in Bayern für besonders motivierte Radsportler auch anspruchsvolle Touren gibt, so lässt sich doch eine erholsamere Variante für den Aktivurlaub zusammenstellen. Mediziner raten aber besonders den untrainierten Urlaubern, zuvor einige Kilometer mit dem Rad zu fahren. Es hilft auch, die körpereigenen Kräfte realistisch einzustufen. In Bayern bieten sich unterschiedliche Radrouten an.

Neben romantischen Königsschlössern zum Münchener Oktoberfest radeln

Auf defacto allen Routen lassen sich aber die klassischen Klischees Bayerns entdecken. Sie radeln neben romantischen Königsschlössern vorbei und genießen die weiß-blaue Fröhlichkeit der örtlichen Bevölkerung. Wenn Sie am Ziel sogar nach München radeln wollen, dann könnte ihre Radreise in Bayern sogar beim Münchener Oktoberfest enden. Ein Aktivurlaub sollte nicht ohne die wohl verdienten Gaumenfreuden enden.

Wenn Sie Interesse an den höchsten Gipfeln des Landes haben, dann wäre der Weg zur Zugspitze für Sie offen. Auch wenn Sie es nicht auf knapp 3.000 Meter schaffen sollten, werden Sie auf den Kilometern davor zum Schwitzen bringen. Eine Radreise sollte, egal wohin Sie diese führt – niemals unvorbereitet geplant werden. Auf die notwendige körperliche Fitness wurde bereits verwiesen.